El TOC puede manifestarse de diversas maneras, y cada persona lo experimenta de forma única. Algunos síntomas comunes incluyen:

• Obsesiones: Miedo excesivo a la contaminación, dudas constantes, necesidad de simetría, pensamientos agresivos o sexuales no deseados.

• Compulsiones: Lavado de manos repetitivo, comprobaciones constantes (como verificar si se ha cerrado la puerta), contar o repetir palabras en silencio, ordenar objetos de una manera específica.

Estos síntomas pueden causar un gran malestar y consumir mucho tiempo, afectando la calidad de vida del individuo.

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), especialmente la técnica de Exposición con Prevención de Respuesta, ha demostrado ser particularmente eficaz . Esta terapia ayuda a las personas a enfrentar sus miedos sin recurrir a las compulsiones, reduciendo gradualmente la ansiedad asociada.